Categorie: Reflectie Donderdag

Op deze dag richt je je op je innerlijke beleving en emoties. Zelfreflectie helpt je bewust te worden van je gedachten en gevoelens, waardoor je beter om kunt gaan met stress en een gezonde balans kunt creëren in je mentale gezondheid. Neem een moment voor jezelfZoek een rustige plek waar je ongestoord kunt zitten. Sluit…